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Stage de préparation physique avec le Dijon Tennis de Table - 26 octobre 2017  
23/10/2016

Comme c'est la coutume depuis la saison dernière, ORIGINZ travaille à chaque petite vacance à la préparation physique et au team building avec les jeunes athlètes du Dijon Tennis de Table. Mercredi 26 octobre, le club noir et pourpre accueillera près d'une quinzaine de pongistes autour d'ateliers de renforcement musculaire et d'agilité dont il a le savoir-faire. La pratique de la culture physique fonctionnelle (= mouvements poly-articulaires au poids du corps) et des sports de combat (interval training et agressivité positive) permet au Dijon TDT de sortir de la routine pour développer des capacités athlétiques et mentales transversales telles que latéralité, explosivité, réactivité, vitesse, fighting spirit et cohésion. Une méthode défendue depuis de longues années par ORIGINZ et aujourd'hui de plus en plus empruntée par les autres disciplines sportives. Enfin!




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